• Чувствуете, что без вас всё развалится?


  • Постоянно помогаете другим, а на себя уже не хватает?


  • Не умеете говорить «нет» и уже начали задумываться, как отказать, например, начальнику?


  • Теряетесь перед заявлением «тебе больше всех надо, ты и делай»?

Вам подойдет этот семинар, если вы:

  • Говорите себе: «Если не я, то кто?»
  • Устали от того, что без вас ничего не происходит.
  • Ощущаете, что всё делается за ваш счёт, а признания за это не получаете.
  • Хотите большего участия других, но не знаете, как их привлечь.
  • Просто неважно себя чувствуете или очень устали.
  • Понимаете, что больше не вывозите: работу или детей.

Что вы получите?

  • Что делать, когда всё держится на вас


  • Как без угрызений совести отказывать, в том числе себе


  • Почему границы — это не агрессия, а необходимость


  • Упражнение для уверенного и креативного принятия решений
Ссылка на это место страницы: #reg

Ольга Белогривцева

(Кипр)

  • Сертифицированный тренер CNVC (Международного Центра ненасильственного общения, США) с 2019 г.
  • Опыт преподавания ненасильственного общения с 2013 года, обучила более 400 человек
  • Диплом психолога The Open University, Великобритания
  • Фасилитатор восстановительных кругов
  • Медиатор для пар
  • Адепт Социократии 3.0
  • Управляющая прогрессивной школой в г. Лимассол (2013-2014гг.)
  • Волонтёр службы эмоциональной поддержки по телефону Cyprus Samaritans (2012г. и 2014г.)

Дана Хан

(Южная Корея)

  • Сертифицированный тренер CNVC (Международного Центра Ненасильственного общения, США) с 2023 г.
  • Опыт преподавания ненасильственного общения с 2016 года
  • Педагог (Государственный педагогический университет, г. Минск)
  • Организатор и фасилитатор программ для родителей, подростков и учителей
  • Фасилитатор восстановительных кругов, по программе помощи в укреплении мира HIPP, программе «Альтернативы насилию» AVP
  • Специалист по работе с горем и коллективной травмой
  • Медиатор, включая работу с внутренними семейными системами (Internal Family Systems, IFS)
  • Психолог-консультант со специализацией по семейной психологии

Страница обратной связи

e-mail: general@nno.community


ИП Белогривцева Ольга Валериевна

ОГРНИП 321774600096062
ИНН 771503090503

Контакты

Вопросы оплаты и регистрации: 

Маргарита Кудрявцева 

Телефон: + 79086319846 (WhatsApp, Телеграм)